May 20, 2019

6月スケジュール

6月のスケジュールをアップいたしました。

前半→https://aerialyoga-yaero.jp/wp-content/uploads/2019/05/0001-1.jpg
後半→https://aerialyoga-yaero.jp/wp-content/uploads/2019/05/0002-1.jpg

 

スタジオ4周年特別ワークショップ第1弾。

『食べながら綺麗に痩せよう!美しいカラダのつくり方』
 
ダイエットのプロ八重先生の特別ワークショップショップを開催致します。
痩せるには、食事が8割と言われています。ダイエットをするには、食事を我慢したり、きつい食事制限が必要だと思われていますがそうではありません。食べながらにしてきちんと痩せる事が可能です。それを知らない方が、いつまでもダイエットはつらいものだと思い込んでいるだけです。しっかり知識をつけ上手な食事を続ければ適正な体型となっていきます。
まだまだ夏に間に合います。今からダイエットについて学び、自信を持って露出できる体型を手に入れましょう!
今回のワークショップでは、食事についてに付け加え、お家でできるながらエクササイズも一緒にお教えいたします。特にプリッと上がったお尻を手に入れる方法や、ポッコリお腹の引き締め方など、盛りだくさんの内容となっております。
 
◆日時
6/29(土)10:00~12:00
定員数:15名
 
◆参加費
事前払い 3,500円
当日現地払い 4,000円
ご予約はこちらからhttps://aerialyoga-yaero.jp/earialyoga-reservation/

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