６月になりました。
梅雨の季節は湿度が高く、気温の変化も伴い、身体がだる重たくなりやすい時期です。
そんな梅雨の季節は、エアリアルヨガで気分を晴れやかにしませんか？

6月は、新緑が眩しいこの季節にぴったりの、軽やかな動きを取り入れたエアリアルヨガクラスをご用意しています。

ハンモックに身を委ねることで、普段使わない筋肉が刺激され、しなやかな体へと導かれます。
また、逆転ポーズは血行促進効果も期待でき、心も体もリフレッシュ！

スケジュールをぜひチェックして、あなたにぴったりのクラスを見つけてくださいね。
日常の喧騒から離れて、天空でのひとときを体験しましょう♪

【久屋スタジオスケジュール】

【池下スケジュール】