人生を楽しみHappyに生きる、
豊かな心と健康な身体づくりを。
人生100年時代。
一生共に過ごすご自身の身体をいたわり日常的にメンテナンスをしていますか？
現代は大変便利な時代になりました。
スマホ1つ、ワンタッチでなんでも手に入るようになり、医療も発達し、平均寿命は年々伸び続けている。。
しかし、こんなに簡単に沢山のものが手に入るようになったのに、いつも心は寂しく、ストレスにより健康状態は悪化していく。
現代人の心と身体は常に疲れ、自分をいたわる時間や余裕も無くなってきています。
ご自身の身体のメンテナンスは、健康と豊かな心を育み、幸せに生きることでもあります。
東洋医学の考えは、陰と陽を整えることは病気を防ぎ健康を保つ。
まさに陰(心)と陽(体)を整えることはご自身の人生を幸せにし、周りの幸せにも繋がります。
日常のほんの数分でも構いません。
エアリアルヨガをしながら、ご自身の体と対話し健康の為に時間を使いませんか？
ここに来て良かった、先生に出逢えて良かった。そんな空間作りから、お客様の健康のお手伝いに努めてまいります。
沢山の出会いと、愛の溢れるスタジオ運営を目指して。
