皆さまこんにちは
鍼灸師エアリアルヨガ講師のやえです。

体プロが教えるエアリアルヨガの解剖学講座の第一弾として、
“逆転ポーズ”の解剖学講座を開催致します。

この講座は、現在エアリアルヨガを教えている方から、エアリアルヨガが好きで通われている方が対象で参加いただけます。

解剖学と聞くと難しいイメージがありますが、決して難しいものではなく
体の構造を知れば知るほど興味深く面白いです。

エアリアルヨガの逆転ポーズは脊柱管を広げるのに大いに役立ち、また腰痛の予防や改善に役立ちます。
ただし、気を付けなくてはいけないこともあり、
間違えたところにハンモックを当てて逆転ポーズを行うと怪我に繋がります。

そして、逆転ポーズをより快適に、より深めるためには背骨のことを知る必要があります。

今回の講座では背骨の構造なども交えながらたっぷりお話し致します。

【開催日時】
12月11日(日)
12:00〜14:00

【受講料】
6,600円
Y＋AERO会員様、当養成講座の卒業生（基礎、運動学受講済）は5,500円
※お支払い方法はカード決済又はお振込

【受講方法】
スタジオ開催　定員８名
オンライン受講　定員10名
（定員になりましたら締め切ります）

【ご予約方法】
コチラのページより、
「ワークショップ」をお選びいただき、希望日時を入れお申込みくださいませ。