８月のスケジュールをアップ致しました。

夏バテ予防の一つは、日頃から適度な運動を行い、疲れにくい身体づくりからです。

エアリアルヨガは適度な運動にぴったりなゆっくりした動きで体をほぐしていきます。効率よく関節が動かせるのも特徴です！

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